速歩の後の牛乳を止めました
去年の9月ですが、テレビでインターバル速歩が良いと言っていたので、早速始めました。そして速歩の後に牛乳を飲むと傷んだ筋肉の修復を助けるのでなお良いとも言っていたので、牛乳を飲むようにもなりました。 それを始めてから1年になります。ところで、今年の2月頃からお腹が緩くなったり治ったりを繰り返すように... 続きをみる
還暦を目前にして僧帽弁形成術を受けました。手術体験とその後の生活を綴っています
去年の9月ですが、テレビでインターバル速歩が良いと言っていたので、早速始めました。そして速歩の後に牛乳を飲むと傷んだ筋肉の修復を助けるのでなお良いとも言っていたので、牛乳を飲むようにもなりました。 それを始めてから1年になります。ところで、今年の2月頃からお腹が緩くなったり治ったりを繰り返すように... 続きをみる
少し前ですが、血液検査データを電子データ化しました。それには血圧データも含まれていますが、ワーファリン終了後は血液検査の頻度が年に1~2回になったので、血圧の傾向を知るには診察時には必ず測定する血圧データも含めて、ファイル化した方が良いのじゃないかと思い至りました。 それで先日作成したデータと過去... 続きをみる
インフラノイズというオーディオ機器メーカーが有りまして、このメーカー製のABS-9999というクロックコンバータを7年ほど使っていたのですが、不要になったので買取専門店に売りました。 電波時計用の大変精度の高い標準電波を受信し、CDトランスポートのデジタル出力のクロックを精度の高いクロックに入れ替... 続きをみる
昨日は孫娘の通う保育園の運動会でした。全国的に秋晴れで日中は27℃まで気温が上がりました。今年孫娘は2歳児のクラス。 去年と同じ要領で5時に起き、7時過ぎに家を出て8時半前に娘の家に着き、会場到着は9時前。去年と異なるのは、4ヶ月になる孫息子を連れて行ったことです。 去年の運動会の写真や動画と見比... 続きをみる
最近良い天気が続いているので、世界遺産に登録されている京都のお寺を訪ねました。 午前中は京都市右京区の高山寺、このお寺は鳥獣戯画で有名です。 車は高雄の京都市営駐車場に停めましたが、紅葉の季節以外、平日は閑散としています。駐車場からは裏参道を通るのが近いのですが、坂は少し急です。休みながらゆっくり... 続きをみる
術後管理として脈拍や血圧などを常時チェックし、画面に表示する装置がICUで患者の頭付近に設置されますよね。 私が手術後ICUに移り家族の入室が許可されたとき、長女が撮影したモニターが写真のものです。 上から HR、ABP、PAP、CVP、RESP、SpO2が数字や波形で表示されています。略語ばかり... 続きをみる
秋の彼岸は過ぎましたが去年のお盆以来、およそ1年ぶりに故郷に帰りお墓参りしました。高速道路は渋滞もなく普通に走れて、昼前に到着しました。 午前中に用事を1つ済ませ、近くのスーパーで花や供え物と弁当を買って、弁当を車の中で食べました。 弁当にしたのはレストランなどで食べるとついゆっくりして却って時間... 続きをみる